Valmennus Hintalista

 

Ravinto / elämäntapamuutos/ stressinhallintavalmennus 

- Ilmainen konsultaatio 30 min. Ei sido sinua mihinkään  0€

- Kokonaisvaltainen alkukartoitus 90 min                          95€

- Valmennus tapaaminen                60 min                          75€

- Ruokapäiväkirja analyysi                                                    65€

Mind Coach valmennuspaketti                                           450€

Sisältää:                                      

-Alkukartoitus

-6 tapaamista

-Sähköposti ja puhelintuki valmennuksen ajan

-Käytännön keinoja ja harjoitteita stressin lieventämiseen ja rentoutumiseen

-Haasteiden kartoitus ja selkeän suunnitelman tekeminen

 

Valmennukset rakennetaan aina sinun tarpeisiisi ja tarpeita voidaan aina muuttaa matkan varrella.  Valmennuksiin kuuluu sähköposti-, viesti- ja puhelintuki. Valmennukset voidaan toteuttaa etänä tai kasvokkain.

Teen myös tarvittaessa valmennuksia ja  luentoja  työpaikoille ja erilaisille ryhmille elämäntapamuutoksiin ja stressiin liittyen , luentojen ja valmennusten hinnat sovitaan erikseen, kysy tarjousta.

Hinnat ovat voimassa toistaiseksi ja sisältävät alv:n 24 %